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紅麴雙薯(10人份)

材料:

1.乾素肉40g;切片

2.馬鈴薯 250g;切滾刀塊

3.地瓜250g;切滾刀塊

4.洋蔥50g;切小塊

5.綠花椰菜200g;切小朵

調味料:

1.3大匙

2.味噌 5大匙

3.紅麴醬2大匙

4.2大匙

5.高湯粉(天然味素) 1

6.31/2

作法:

1.乾素肉泡水約10分鐘;擠乾水份,備用。

2.綠花椰菜燙熟備用。

3.起油鍋爆香洋蔥,加入味噌續炒。

4.隨後加入紅麴醬、糖、味素及水至鍋內煮滾。

5.將乾素肉、馬鈴薯、地瓜放入鍋內煮滾後,改為小火,燜煮至熟軟入味,約需1520分鐘。

6.起鍋前加入綠花椰菜稍煮即可盛盤。

紅麴雙薯.jpg

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