蔬果沙拉
一､材料：
1.中型紅蕃茄 10個
2.馬鈴薯 300g；去皮切丁
3.玉米粒 100g
4.無蛋沙拉 200g
5.紅甜椒 30g；切丁
6.小黃瓜 100g
7.葡萄乾 40g
二､作法：
1.蕃茄洗淨；在1/3處切掉；把子挖除備用。
2.馬鈴薯入蒸籠蒸約6-10分鐘，取出放涼備用。
3.再將玉米粒、小黃瓜、紅甜椒燙熟；冷卻，一起與沙拉拌勻，裝入蕃茄內。
4.上面裝飾以紅甜椒丁及葡萄乾。
- Sep 30 Fri 2022 23:07
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蔬果沙拉
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