什錦鍋

材料:

1.2

2.墨魚1兩;切花

3.里脊肉1

4.海參1兩;切片

5.叉燒肉1/2兩;切片

6.豌豆夾1

7.胡蘿蔔1兩;切片

8.小黃瓜1

9.1兩;去泥腸

10.2大匙

11.2

12.5

13.1大匙

醃肉料:

1.1小匙

2.天然味素1/2小匙

3.胡椒粉 少許

4.香油 少許

綜合調味料:如蝦仁鍋用料。

1.1小匙

2.天然味素1/2小匙

3.胡椒粉 少許

4.香油 少許

作法:

1.里脊肉用醃肉料略醃20分鐘,過油備用。

2.蝦用薑鹽略醃。

3.起油鍋,將鍋用中火略炸成金黃色,取出裝盤。

4.倒出油鍋的油,只留1大匙爆香.胡蘿蔔後,加入海參墨魚蝦炒熟,再加入里脊肉豌豆夾小黃瓜,淋上綜合調味料煮開。

5.趁熱將第4項材料淋於鍋上即可。

什錦鍋粑.jpg

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