一､材料及作法：
✿ 蘋果1粒；去皮切丁
✿ 奇異果2粒；去皮切丁
✿ 柳丁2粒；去皮切丁
✿ 哈密瓜1/4粒；去皮切丁
✿ 聖女小蕃茄200g；切丁
✿ 風梨米粒；去皮切丁
✿ 優格藍莓醬：a.檸檬汁2兩b.砂糖1兩c.優格4杯(3小權)d.藍莓果醬1罐(600g)
<註>新鮮藍莓1:1優格；再加入麥牙和蜂蜜
- Mar 28 Mon 2022 13:02
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優格拌蔬果(6人份)
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